IN MINH KHÔI CAM KẾT

 Thiết kế miễn phí
 Chất lượng ISO
 Giá tốt nhất Hà Nội
 Giao hàng miễn phí
 Dịch vụ hoàn hảo

Nằm ngủ chảy nước miếng (dãi) là dấu hiệu bệnh gì? Cách ngăn ngừa?

Nếu bạn hay con gặp tình trạng chảy nước dãi khi ngủ thì đừng chủ quan. Tại sao vậy? Nằm ngủ chảy nước miếng là dấu hiệu bệnh gì? Cách ngăn ngừa ra sao? Tất cả sẽ được chúng tôi chia sẻ trong bài viết dưới đây:

Buổi sáng khi thức dậy, bạn nhìn thấy nước miếng dính khắp gối, bên má và cả tay. Bạn nghĩ là nó vô hại nhưng cũng cần chú ý vì biết đâu nó là tiềm ẩn của bệnh lý nào đó hay bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe.

  1. Giải mã tình trạng chảy nước miếng khi ngủ

Thực ra, chảy nước dãi là một hiện tượng sinh lý tự nhiên, nước bọt chảy ra khỏi miệng khi bạn đang ngủ. Bởi vì, vào buổi đêm, phản xạ nuốt nước bọt của bạn cũng nghỉ ngơi, nên nước bọt bị tích lũy quá nhiều và có thể chảy ra ngoài. Ngoài ra, nhiều người có thói quen nằm nghiêng hoặc nằm sấp khi ngủ sẽ dễ bị chảy nước miếng hơn.

mui_ten_xanh_chuyen_dongXem thêm: Nằm ngủ tư thế nào là tốt nhất cho sức khỏe Nam Nữ và bà bầu

Việc chảy nước miếng khi ngủ sẽ khiến miệng của bạn bị khô lại vào sáng hôm sau và kèm theo chứng hôi miệng vì nước bọt có khả năng tiêu diệt và loại bỏ những vi khuẩn gây hôi miệng.

bestie-chay-nuoc-dai

  1. Nằm ngủ chảy nước miếng là dấu hiệu bệnh gì?

Thỉnh thoảng bạn mới bị chảy nước miếng thì không sao. Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên, rất có thể bạn đang mắc những bệnh sau:

  • Rối loạn ngưng thở khi ngủ

Không ít người bị gặp phải chứng rối loạn ngưng thở khi ngủ. Nó không chỉ  ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn, khiến bạn mệt mỏi, buồn ngủ mà còn là nguyên nhân gây chảy nước miếng khi ngủ.

Ngưng thở được hiểu là không có luồng hơi thở trong ít nhất 10 giây. Nếu bạn lo lắng rằng mình có thể mắc phải hiện tượng này, hãy đi khám bác sĩ. Ngoài ra, hút thuốc lá cũng làm tăng nguy cơ ngưng thở khi ngủ và các vấn đề về hô hấp nói chung.

ngung-tho-khi-ngu-2

  • Rối loạn nuốt

Nằm ngủ chảy nước miếng cũng có thể là một triệu chứng của rối loạn nuốt. Nếu nước dãi quá nhiều thì đây có thể là một dấu hiệu của bệnh Parkinson, bệnh đa xơ cứng, thậm chí là một số loại ung thư khác nhau.

  • Bệnh trào ngược dạ dày thực quản

Trào ngược da dày thực quản (GERD )là một tình trạng trong đó các axit tiêu hóa có xu hướng chảy ngược trở lại thực quản, dẫn đến tổn thương lớp thực quản. Chứng bệnh này sẽ khiến bạn khó nuốt và cảm thấy có một khối u trong cổ họng. Từ đó, nước bọt tích tụ quá nhiều trong miệng và dẫn đến chảy nước dãi.

  • Tắc xoang, nghẹt mũi

Nếu bạn thường bị xoang, nghẹt mũi, cảm lạnh hay nhiễm trùng thì nhiều khả năng nước dãi chảy nhiều hơn. Xoang mũi tắc nghẽn khiến bạn thở bằng miệng, từ đó nước dãi cũng chảy theo.

chay-dai-khi-ngu

  1. Cách ngăn ngừa tình trạng nằm ngủ chảy nước miếng như thế nào?

  • Làm sạch mũi

Nếu bạn bị xoang, chảy nước mũi, nghẹt mũi thì tuyệt đối không hít thở bằng miệng sẽ càng khiến nước dãi chảy nước nhiều. Tốt nhất, bạn nên vệ sinh mũi sạch sẽ, làm thông xoang mũi bằng cách: mui_ten_xanh_chuyen_dong Xem thêm: Nằm ngủ nghiêng bên nào là tốt nhất cho sức khoẻ

– Tắm nước ấm bằng vòi sen sẽ làm sạch mũi và giúp thở bình thường vào ban đêm;

– Sử dụng một số loại tinh dầu trong phòng hoặc xông sẽ giúp hít thở dễ dàng hơn và ngủ ngon hơn

– Nhờ bác sĩ vệ sinh xoang mũi

  • Thay đổi tư thế ngủ

Tư thế ngủ tốt nhất để ngăn ngừ tình trạng nằm ngủ chảy nước miếng đó là nằm ngửa. Nếu thấy quá khó đối với việc giữ một tư thế trong suốt giấc ngủ, hãy cố gắng giữ mền và gối xung quanh để ngủ trong tư thế thoải mái.

  • Sử dụng các thiết bị đặc biệt

Một thiết bị sẽ được đặt ở xương hàm dưới, giống như một dụng cụ bảo vệ miệng, để giúp bạn ngủ thoải mái hơn và hạn chế tình trạng chảy nước dãi và ngáy. Những thiết bị này có thể được bày bán trực tuyến hoặc một số cửa hàng thuốc.

  • Tiêm botox

Một số người chọn tiêm botox để hạn chế tình trạng chảy nước dãi. Botox được tiêm vào tuyến nước bọt bằng cách gây mê toàn thân. Một mũi tiêm botox có tác dụng trong khoảng 6 tháng.

  • Liệu pháp tại nhà

Việc duy trì cân bằng hợp lý nước bọt trong miệng là rất cần thiết. Nếu bạn đang thử các cách để giảm triệu chứng chảy nhiều, hãy cắn một quả chanh. Một số người tin rằng loại quả mọng nước này sẽ khiến cho nước bọt ít hơn, từ đó làm giảm nguy cơ chảy nước dãi.

in hộp giấy giá rẻ, in hộp giấy giá rẻ hcm, in hộp giấy giá rẻ tphcm, in hộp giấy hcmBài thuốc quý: Tác dụng lá mật gấu (cây lá đắng) chữa bệnh gì? Cách dùng

  • Phẫu thuật

Với những trường hợp chảy nước dãi nghiêm trọng, bác sĩ sẽ tư vấn cho bệnh nhân phương pháp phẫu thuật. Loại bỏ tuyến nước bọt khi người đó gặp vấn đề về thần kinh, chứ không đơn thuần là việc chảy nước dãi ảnh hưởng tới giấc ngủ.

Trên đây là một số thông tin về tình trạng nằm ngủ chảy nước miếng là dấu hiệu của bệnh gì cũng như cách ngăn ngừa. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này hãy thử xem sao nhé. Chúc các bạn thành công!

CLICK NGAY NHẬN ƯU ĐÃI VÀNG GIẢM 50% KHI IN CÁC DỊCH VỤ:

mui_ten_xanh_chuyen_dong In nhãn mác dệt, mác vải treo quần áo theo yêu cầu giá rẻ tại Hà Nội miễn phí thiết kế

mui_ten_xanh_chuyen_dong In Card Visit giá rẻ lấy ngay sau 10 phút tại Hà Nội giá chỉ 20.000đ/ hộp 

mui_ten_xanh_chuyen_dongXưởng in túi giấy GIÁ RẺ NHẤT Hà Nội miễn phí thiết kế lấy ngay sau 2 tiếng 

mui_ten_xanh_chuyen_dongXưởng in hộp giấy giá rẻ nhất tại Hà Nội - IN số lượng ít -Miễn phí Thiết Kế 

mui_ten_xanh_chuyen_dong Xưởng in tem bảo hành tại Hà Nội, miễn phí thiết kế, giao hàng và in mẫu

mui_ten_xanh_chuyen_dongIn phong bì thư cá nhân, công ty giá rẻ tại Hà Nội - Miễn phí thiết kế

mui_ten_xanh_chuyen_dongIn hộp Carton, thùng carton sóng lạnh giá rẻ nhất Hà Nội lấy ngay sau 2 giờ 

mui_ten_xanh_chuyen_dongIn bao đũa quán cafe, nhà hàng, khách sạn rẻ nhất Hà Nội thiết kế Miễn Phí

Tags:

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

TÌM SỬA 1